提供认同感,注重细节,表达友好,关注别人,尤其是变化,给予认同,懂得倾听,认真对待别人说话,照顾别人的需求,陪伴有时比解免费心理咨询

冯继舟

问

2：提供认同感注重细节，表达友好。关注别人，尤其是变化，给予认同。懂得倾听，认真对待别人说话；照顾别人的需求。陪伴有时比解决问题更重要（比如朋友因为感情问题跟你哭诉，绝对不是在向你寻求帮助和解决之道，只是需要你陪着她，认同她）其实，口吐善言和关注他人都是在提供“认同感”，“认同感”对于提高情绪价值至关重要，当一个人出现在你的面前，或者跟你讲一件事时，多半内心已经有了一个预期的回应，当这个隐性的预期被实现时，就会感到双倍的满足、愉悦。要做到这一点，就需要你能够换位思考，从对方的角度考虑问题。

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#“成为对方的另一半，不代表自然就得到尊重，必须靠彼此尊重、珍惜、付出来保持”。真正好的感情，其实就是三个要素： 1 投入性：我看到你的诚意； 2 回应性：我的需要能得到你的共鸣； 3 可及性：关键时刻，你是在场的。# 1个回答

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