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王欣梅

3温暖

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#第544天梦梦有一个最显而易见的好处就是洞察力，每个人都有洞见各种真相的能力，但因为要活在关系中，惧怕失去关系或被惩罚，因此屏蔽了部分洞见力。潜意识更像是你自己，而意识是活在各个层面的关系世界。潜意识像水一样一直在我们心中流动，如果你跟随它，它就会把你带到正确的地方去。最好的解梦，是通过自由联想和角色代入对梦进行很细致的觉知，也有套路可以大致解一下常见的梦，还有一个小技巧就是在好奇中等待。潜意识更像是自己，而意识是活在各个层面的关系世界。每个人都是自己最佳的解梦者，不仅是因为每个人都是自己现象场的权威，还因为真正的解梦意味着思维过程、身体过程和情绪过程的自由流动，这一点只能是由自己完成。#

#偶尔的“没劲”不是堕落，是身体在喊：该歇歇了。#

#咨询感悟———晚上好呀#

#第1154天变#

#《阅读克莱因》读书笔记之一#

#智力与智慧和觉知的区别#

#活得舒服的人，从来不是「跟别人对齐」而是「活成自我」#

#情绪不分好坏，每一种情绪都需要被看见，被允许，被接纳！#

#几种孩子的父母需要引起注意之（一）#

#谈钱不伤感情#

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