0571-288834323
胡星星
问
心智提升会经历不同的阶段，会有螺旋推进的过程，并不能一蹴而就，下面就聊聊一般会有哪几个阶段：
1、对自己毫无察觉和反思，行为完全依托于本能
2、开始关注行为背后的原因，思考为什么这么做
3、逐渐接纳自己，减少内耗，心态趋于平和
4、长期的觉察和自我关注，行为开始趋于知行合一
5、进入稳定的专注状态，外界很难再干扰到自己
6、生命力创造力逐渐增强
7、开悟阶段，这个阶段会找到人生的高级使命和目标，专注恒久，为之奋斗
当然能进入最后一个阶段是大多数人都是望其项背的
相关问答
相关话题
#感情那些事# 6507568个回答
#人际关系# 2813304个回答
#压力太大怎么办# 1679291个回答
#我需要心理咨询吗# 1393149个回答
#职场二三事# 589396个回答
#个人成长# 11753301个回答
#抑郁求助# 559738个回答
#焦虑怎么办# 1196718个回答
#心理咨询# 2738561个回答
#一句话描述你现在的心情# 2369289个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
