首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
郑九伟
问
当说到慈悲聆听,我们通常会想到聆听别人的讲话 但我们也必须聆听自己内在受伤的小孩 有时候受伤小孩需要我们全神贯注的聆听 这小孩就会从内心中浮现 向你所求关注 如果你有正念 他就会听到她的呼救声 你可以说 “亲爱的,我为你,而在此,我会好好照顾你,我知道你受了很多苦。 我也一直在忙,而忽略了你 ,现在我懂得了,应该回到你的身边” 如果有需要,你可以和他一起哭, 一起笑,一起坐下来,一起呼吸,一起感受彼此的心跳
2温暖
写回答
提交回答
相关问答
#亲密关系的场域#
#体验 --有感于冥想#
#人生一世,如白驹过隙,唯愿我们生而无憾,死亦温暖。#
#尊重自己没有选择的事物!#
#适合自己的就是最好的#
#我以为每个人都会对我指指点点 但事实证明根本没人注意我#
#完整的孩子是这样的#
#家里最应该被富养的,是妈妈。#
#生活小感悟#
#一个硬币总有两面#
相关话题
#感情那些事#
3179490个回答
#人际关系#
1476132个回答
#压力太大怎么办#
1054589个回答
#我需要心理咨询吗#
910711个回答
#职场二三事#
320757个回答
#个人成长#
3951683个回答
#抑郁求助#
295502个回答
#焦虑怎么办#
549410个回答
#心理咨询#
1207290个回答
#一句话描述你现在的心情#
1066934个回答
推荐咨询师
58"
尹丽梅
持证10年
国家二级心理咨询师
吉林 白山
咨询
210
人
评价
47
条
复购
45%
19"
苟亚锋
持证8年
国家三级心理咨询师
上海市 市辖区
咨询
385
人
评价
141
条
复购
35%
30"
冯二玲
持证7年
国家二级心理咨询师
河南省 平顶山市
咨询
817
人
评价
283
条
复购
41%
27"
黄芳
持证7年
婚姻家庭咨询师二级
湖北省 武汉市
咨询
489
人
评价
86
条
复购
39%
26"
梁芳
持证10年
国家二级心理咨询师
山西 太原
咨询
52
人
评价
6
条
复购
36%
查看更多