不管与对方的关系如何,即使不想再和这个人有任何关联,我们仍然会发现,宽恕对方是非常有好处的,因为宽恕可以让我们放下过去,免费心理咨询

万娟

问

不管与对方的关系如何，即使不想再和这个人有任何关联，我们仍然会发现，宽恕对方是非常有好处的。因为宽恕可以让我们放下过去，继续美好的生活。即使这个人已经不在人世，我们仍然可以通过做一些怀念对方的事情，来化解内心的怨恨。比如，为他捐款，做一件善事，种一棵树，给他的坟墓献花，等等。我们可以做点儿事来强化我们想要放下过去、继续前行的愿望。这话听起来虽然像鸡汤，但若真正尝试去做，就会发现确实如此。虽然鸡汤并不是时时都适合喝，但是试一下没有什么坏处。