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彭保云
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接受引导，给认知做个“拉伸”。增加思维的“弹性”。奶思！
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#心情不好？就停在当下！ 如果你心情不好，一定不要立刻就工作或者与人交流，给自己一点点的独处时间，哪怕只有2分钟，可以帮助你迅速冷静下来，恢复理智与一个正常的心情。#
#情绪的背后，都是心理需求！ 需求一般分为两类，一类是个性化需求，一类是共性需求。 共性需求，就是每个人都存在的那种对安全感的渴望，对爱的渴望。 在婚姻中，男人需要尊重，女人需要爱，每个人都需要被关注，这是我们的共性需求。 个性化需求自然就是与个人有关，与一个人过去的经历有关。 当需求没有被看见被，被满足 。男女双方的沟通自然会陷入死循环。#
#你本来就是自在的#
#人有两次生命#
2个回答
#孩子有缺点家长要反思啊 十年育树，百年育人，教子有方法#
#人要自然、真实地活#
#【1月23日分享】有闲的人生#
#如何走出“取悦陷阱”#
#你会朝着自己期待的方向#
#听到不喜欢听的话，我们有四种选择……#
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