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蒋营宜
问
试着用这些年来,你爱别人的方式,千百倍的爱自己、关注自己,试着真正地把自己从关系中解绑出来,更专注地找回自己的力量。 当我们真心愿意这样做时,才能把眼睛从任何其他人身上拿开,走上自爱与被爱的那一步。 哪怕是每天多接纳自己一份真实,多觉知一个情绪,多做一次冥想...都能帮助我们增强力量,奔赴在更爱自己的路上。
3温暖
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