试着用这些年来,你爱别人的方式,千百倍的爱自己,关注自己,试着真正地把自己从关系中解绑出来,更专注地找回自己的力量,当我免费心理咨询

蒋营宜

问

试着用这些年来，你爱别人的方式，千百倍的爱自己、关注自己，试着真正地把自己从关系中解绑出来，更专注地找回自己的力量。当我们真心愿意这样做时，才能把眼睛从任何其他人身上拿开，走上自爱与被爱的那一步。哪怕是每天多接纳自己一份真实，多觉知一个情绪，多做一次冥想...都能帮助我们增强力量，奔赴在更爱自己的路上。

试着用这些年来，你爱别人的方式，千百倍的爱自己、关注自己，试着真正地把自己从关系中解绑出来，更专注地找回自己的力量。
当我们真心愿意这样做时，才能把眼睛从任何其他人身上拿开，走上自爱与被爱的那一步。
哪怕是每天多接纳自己一份真实，多觉知一个情绪，多做一次冥想...都能帮助我们增强力量，奔赴在更爱自己的路上。

3温暖

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#卑微的爱开不出花来，卑微的爱只能滋长肆无忌惮的伤害和不知好歹的猖狂。爱情最糟糕的，不是失去爱的人，而是太爱一个人而失去了自己。爱情绝不是一方对另一方的奴役和施舍，它是两个人共同努力，彼此包容和了解的过程。#

#祝大家端午安康！#

#一言以蔽之，生命的全部奥秘在于：它本身没有任何意义，但每一个人都在觅求某种意义，赋予某种意义#

#幸福不在于有钱没钱，而在于一颗可以发现美的心#

#脚下的路系列#

#今日金句：#

#养育日签：#

#爱的本质--看见自己之三#

#当一个人不尊重你时，收起你的善良，不要试图去讨好#

#咨询聚焦：过去的事还是未来的事/心理咨询#

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