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张晓荣
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面对问题时,有时候也许换个角度,重新认识它就会轻松解决它。但怎么来换视角呢?这件事说起来容易,做起来比较难,因为这和我们的认知、见识、心理水平有很大关系。 而寻找专业人员帮助,是一条捷径。
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#个人的内在关系,决定所有外在关系#
#关于修复: 我们天生有一种修复能力 就像经历风雨的树 可以长出新的枝叶 经历创伤的人 也会在艰难中适应下来 当基本的信念坍塌之后 艰难的重建就开始了 就像盲人的触觉会变得灵敏 一个没有手的人 他的脚会变得灵活一样 我们头脑中的认知结构 也会在创伤后进行重组#
#2022.9.8.周四.不含敌意的坚决.#
#第86天#
1个回答
#把知道内化成感受 就会有了心流的体验#
#闭起眼睛,向自己内心探寻。 你将发现在你内在的伤口。 每当你觉得受到伤害,要记住,那是因为你有一个伤口。 就因为你有一个,甚至很多个伤口,所以只要别人不经意地触碰,你就敏感地又叫又跳。 由我陪你,一起来看看伤口。 清理,消毒,包扎…… 给它修复的时间,等它结上“搁架” 有一天,不经意间发现,脱落的“搁架”下长出新的嫩肉,疼痛也就消失了 也许,留下的只有回忆 ……#
2个回答
#为什么你总是谈不好恋爱?#
#上次去学习的时候 遇到了一个女生 她就是 我们说的原生家庭幸福, 受丈夫儿子宠爱的人生赢家, 朋友们 原生家庭我们没得选 那我们自己的家庭呢 我们的生活呢 也没得选吗 不,我们可以尝试着 去改写自己的剧本 让悲剧变正剧, 减少闹剧的发生, 试试看, 你可以的, 我相信你#
#【如果我每天只能取悦一个人,今天我选择取悦自己】#
#跑步中的小作文 分享几个情绪管理的小方法:#
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