0571-288834323
王欣梅
问
控制情绪，并不是控制感受，
更不是逃避感受。
真正的情绪控制是去深入自己的觉知，
去明白它们是什么，来源于什么，
要去往何处。
能穿透情绪这层窗户纸的人，
扑面而来的皆是智慧。
——半山文集
1温暖
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