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刘淑珍
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爱情是女人的全部,是男人的一部分. 当感情关系走向破裂(分手、出轨)时,我们常常疑问:是不是不爱了?是不是不够爱? 有的人,在经历了一段异常痛苦的感情关系后,再也不相信爱了,他们变得克制、变得小心翼翼,甚至变得冷漠和游戏爱情. 那这是为什么呢? 在这个人生的脆弱期,要怎么做呢? 找珍珍老师私聊喽
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#不要了,可破全局。#
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#当我们努力使自己变得比现在更好的时候,#
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#遇到挫折就逃避 从各种不同的层面来说,改变都不是件容易的事。第一,你得让自己去做一件不熟悉的事情;第二,你得让自己去做一件你觉得困难的事情;第三,你必须坚持下去,就像刚刚提过的;第四,为了改变,你必须做很多功课。 面对以上四件事,逃避是一种自然的反应。毕竟要处理这些问题实在是太难了,不是吗?如果可以把这些事情丢到一边,不要费心挣扎,岂不是轻松多了?那还用说! 然而,逃避就像对自己生气一样,是进步的阻碍。逃避可能会像沙漠里的绿洲一样对你招手,但是到头来你还是渴得要命。 唯一能够处理逃避这种自然倾向的方法,就是与它正面对决。在你的逃避倾向开始介入的时刻,注意它,接着转头去面对它、挑战它。提醒自己,如果你选择逃避,那么你将哪里也去不了。提醒自己,所有有价值的事情都必须透过努力才能得到。接着拿出你的改变清单,开始在你自己身上工作。 #
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#这世界唯一不变的就是变 但大多数时候我们都在追求所谓的稳定性、确定性 很少去考虑事件本身就是在发展过程中 其实,我们真正需要考虑的是,当思维遇到瓶颈,应该学会转换思维 如何面对变化 与这个不确定性的世界为伍#
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#亲爱的新老来访者们,由于我近一个月都在外带孩子旅游,很难及时回复,白天也无法语音咨询,有任何困扰想找我咨询的,可以先留言,我每天会抽一个小时时间回复大家。#
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