一亲密关系核心,信任,忠诚,二交友两种目的,谈情说爱,结婚,三男人择偶标准,可得资源,颜值,身材,增值资源,个人能力,最免费心理咨询

刘淑珍

问

一亲密关系核心：1.信任2.忠诚二交友两种目的：1.谈情说爱2结婚三男人择偶标准：1.可得资源：颜值、身材 2.增值资源：个人能力 3.最佳选择：能赚钱、情绪价值高还很善解人意

1温暖

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#没有一种批判比自我批判更强烈，也没有一个法官比我们#

#痛并快乐着#

#伊坂幸太郎#

#照顾好自己的心情#

#让自己内心成长# 1个回答

#专注练习冥想#

#情绪管理的水平，就是觉察与成长，目的就是放下、接纳、爱。情绪从本质上来讲，是动机、欲望满足与否的表现，欲望满足时，我们开心、高兴、兴奋，各种积极情绪。欲望没有实现时，我们伤心、生气、愤怒，各种消极情绪。每一次情绪的发生，其实都是我们觉察与成长的机会。觉察情绪过程中的心理感受、身体反应。觉察也是一个机会，让我们可以深入去分析自己的行为模式，分析自己在成长过程中那些未满足的欲望与期待，然后通过“接纳”、“原谅”、“转变”等方式放下、成长。不再被情绪所累。#

#学会爱自己#

#沟通的技巧#

#当我们凶狠地对待这个世界时，这个世界忽然变得温文尔雅了。#

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