在爱情里,很多人会有这样一个信念,你爱我,就应该,总有些人觉得,无条件的爱,就是满足他的全部,甚至觉得,爱一个人,就是满免费心理咨询

薛昭霞

问

在爱情里，很多人会有这样一个信念：你爱我，就应该…… 总有些人觉得，无条件的爱，就是满足他的全部；甚至觉得，爱一个人，就是满足他的全部。你爱我，就应该满足我——显然这是两个概念，混为一谈，是危险的。每个人的心中也都在渴望着这样一种爱：无论我是好是坏，你都不离不弃；无论我表现出什么样子，你都还是无条件爱我。他们不相信爱，就开始测试爱：我加大需求，看你还是否愿意满足我；我折磨下你，看你是否还愿意爱我。结局常常是：爱经不起测试。然后他们就成功的验证：我果然不被爱。

相关问答

#从事咨询越久，越能深刻的体会到“怒气”是憋不住的，愤怒一单产生就不会凭空消失。如果它不能被直接释放，那就一定会在别的角落里表露出来，而且往往是我们难以觉察的方式。例如:对老板愤怒，就会不自觉的迟到。对老公愤怒，就会拒绝跟他同房，这种是没有办法表达愤怒后发展出来的，“被动攻击”策略。长此以往对我们不利，它会让我们产生内耗，我们就会感觉到关系就是累的，受苦的。那么我们怎么做才能走出被动攻击呢？答案很简单。那就是学会愤怒。学会愤怒没有捷径，需要一次次的练习。首先，承认和允许你的愤怒。然后联系我为开头的叙述。可以分三步。第一步，说观察到的事实，不要批评对方。第二步，具体表达自己的感受。第三步，明确的谈谈自己想要什么。最后，如果你面对的是压根不允许你表达，只会给你带来伤害的关系，你可以选择离开。当然，这需要足够的内心力量，如有必要可以寻求专业心理咨询师的帮助。#

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