生而为人,有情绪是本能,不被情绪牵制才是本事,情绪就像水,宜疏不宜堵,改变自己的心态,才不会让负能量在我们心中堆积,生活免费心理咨询

那晓旭

问

生而为人，有情绪是本能，不被情绪牵制才是本事。情绪就像水，宜疏不宜堵。改变自己的心态，才不会让负能量在我们心中堆积。 “生活中90%的烦恼，并不是来自事情本身，而是源于你对这件事情的反应。”别活在别人眼里，也别活在自己的情绪里，才是为人处世的智慧。

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