心情是一条河,它的状态取决于它的深度,深水沉静,浅水喧哗,心量太小,小石头也能激起心情的浪花,心量大了,才能容得下暗藏的免费心理咨询

那晓旭

问

心情是一条河，它的状态取决于它的深度。深水沉静，浅水喧哗。心量太小，小石头也能激起心情的浪花；心量大了，才能容得下暗藏的礁石。生活中，干扰我们心情的，没多少是大事儿。如同江河中的浪花，很多都不是庞然大物激起的。见多识广了，心胸就开阔了，心量就大了，心也就容易宁静了。

1温暖

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#心理学小知识如果我们能够在日常生活中时常体会到内心的爱与滋养能量，我们就会发现，原来自己不需要等待原生家庭的改变，或者其他人的拯救，甚至是外部环境的配合才能过上健康、快乐的生活。真正的幸福和满足，其实全部来源于自己的内心。#

#一切都是最好的安排#

#有意义的事#

#为什么我们对“被指责”很敏感#

#第535天世界什么样世界什么样取决于我对它的认知我认为我看到了一个可怕的世界我认为我看到了一个充满爱的世界我认为我看到了一个烦杂的世界我认为我看到了一个宁静的世界其本质都一样一切都在于我的赋予真实的世界没有任何意义我烦恼因为我掉入了自己造的牢笼里牢笼的钥匙始终在我手里#

#俄狄浦斯最终改变命运了吗#

#其实，我们都是带着心理问题在生活。不同的是，有些人陷在心理问题之中日益消沉，而有些人却能做到带着心理问题去积极生活。 --《感谢自己的不完美》# 1个回答

#坏习惯不改咄咄逼人怎么办#

#当你情绪崩溃时三#

#一个人的精神心理状态就如同驾驶员驾车行驶在路上的状况。如果车箱无油，那么驾驶员技术再好，且路况再棒，车也无法开动；如果车箱有油，但是驾驶员技术生疏，即路况再棒，车也七扭八拐；如果车箱有油，而且技术员技术也好，但路况很差，车也上下颠簸。因此，车要行驶的好，就要车箱有油，驾驶员有技术，路况要好。同理：一个人的精神心理状态要好，就要吃好饭、营养和药物（油），终身学习锻炼和娱乐（技术），选择正确的职业和朋友（路况）。各位驾驶员，请看看自己主要缺啥，缺啥补啥哈！#

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