最艰难的时候,别老想着太远的将来,只要鼓励自己过好今天就好,这世间有太多的猝不及防,有些东西,根本不配占有你的情绪,人生免费心理咨询

侯智慧

问

最艰难的时候，别老想着太远的将来，只要鼓励自己过好今天就好。这世间有太多的猝不及防，有些东西，根本不配占有你的情绪。人生就是一场体验，请你尽兴！

1温暖

相关问答

#真正的【情绪自由】就是允许自己【情绪不稳定】控制不了小情绪，动不动就心烦，是一件很正常的事，这就意味着我们内心已被烦躁填满，因为没有一份情绪是从天而降的，都是积压已久不得不发的，就像一杯水晃两下就洒，一定是里面早已盛满了，所以我们要多去认可理解自己的小情绪，它并非没有意义也并非矫情，反而是个信号在提醒我们，背后的情绪已经满载，有了这个觉察之后我们可以尝试着，在不伤害她人和自己的情况下，通过一种正确表达或体育运动，将这些积压已久的矛盾和情绪释放出来。#

#人总爱跟别人比较，看看有谁比自己好，又有谁比不上自己。而其实，为你的烦恼和忧伤垫底的，从来不是别人的不幸和痛苦，而是你自己的态度。#

#你的社交能量有限，请留给值得的人与事#

#【1月4日分享】感恩的人才会幸福#

#自律不难每天从小事、易事开始#

#如何确定自己是否存在躯体化问题？#

#休息好了才能积蓄力量#

#传递善良…#

#为什么会在关系中很累！！！#

#大学生心理健康标准#

相关话题

#感情那些事# 5245907个回答

#人际关系# 2316581个回答

#压力太大怎么办# 1448583个回答

#我需要心理咨询吗# 1230254个回答

#职场二三事# 494862个回答

#个人成长# 8605587个回答

#抑郁求助# 465340个回答

#焦虑怎么办# 937810个回答

#心理咨询# 2140352个回答

#一句话描述你现在的心情# 1895433个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号