快节奏的生活,快点吃饭,快点入睡,快点工作,所有人都在忙,都怕慢了落后了,你有想过这么快为了什么吗,有了速度没有终点终是免费心理咨询

郭朋雅

问

快节奏的生活，快点吃饭，快点入睡，快点工作……所有人都在忙，都怕慢了落后了。你有想过这么快为了什么吗？有了速度没有终点终是徒劳！生命只是一场过程，不要忙着到终点却忽视了路上的风景。如果你做了，还没有收获，为什么不虔诚一点，时间总会给你答案，如果不忙着结束，就虔诚的享受过程吧！

相关问答

#心理咨询师手记#

#世界著名心理学家经典名言#

#如果有机会认识一模一样的自己，你愿意吗？#

#毕淑敏《人生终要有一场触及灵魂的旅行》#

#第342天家庭“温度计” 找一个时间，你们可以决定好是半小时五十分钟、一个小时、二十分钟还是两个小时。每隔一段时间，找出这样一个时间来邀请所有的家庭成员都坐下来，围成一个圈，准备一台录音机，然后你们彼此之间开始轮流分享。第一个就是分享欣赏。比如说这五分钟是欣赏时间，那我们就彼此之间表达欣赏。每个人轮流发言，就是分享我欣赏爸爸的事，我欣赏孩子的事，近一段时间内所发生的事情做一个彼此欣赏。这是第一个刻度。第二刻度，来表达彼此的抱怨。比如说我们下十分钟，说出我对谁在这段时间内不满意的事。第三个刻度就是，我们在理解。比如说用十分钟的时间来表达彼此，就是这段时间里，我观察到了你做了一件事情，但是我不太理解，你能告诉我为什么吗？表达彼此这个谜题。第四个刻度就是，表达新的信息。花一段时间来报告自己，就是我这一段时间内，我所做的事情是什么？我发生的事是什么？我的好消息是什么？去报告自己的信息。第五个刻度就是，花一些时间来表达彼此这个愿望。就是我想要的有哪些？我渴望得到的有哪些？我想让我的家庭成员彼此知道我的愿望，和我近一段时间的目标。他们有可能会帮你实现，或者是帮助你记着，或者是去分享你的内心世界。按照这五个维度来进行彼此的分享，你会发现这样会迅速增加你们家庭的凝聚力的。其实不光是家庭，在工作中的团体中，恋人中也是非常好用的。# 1个回答

#如何让亲子沟通更顺畅#

#在家务劳动中培养孩子的责任心#

#无条件地接纳生活#

#你是否似曾相识#

#关于亲子关系#

相关话题

#感情那些事# 5428582个回答

#人际关系# 2379594个回答

#压力太大怎么办# 1479769个回答

#我需要心理咨询吗# 1252376个回答

#职场二三事# 509915个回答

#个人成长# 9044327个回答

#抑郁求助# 478632个回答

#焦虑怎么办# 975188个回答

#心理咨询# 2233949个回答

#一句话描述你现在的心情# 1969401个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号