早上做山的静观,训练自己的稳定性,不管风吹雨打,稳定如山,接纳起心动念,接受真实的自己,情绪,想法,不要压抑,如观山中的免费心理咨询

朱丽

问

早上做山的静观，训练自己的稳定性，不管风吹雨打，稳定如山。接纳起心动念、接受真实的自己、情绪、想法，不要压抑，如观山中的云，会飘来也会飘走，内心愈加丰富从容。

早上做山的静观，训练自己的稳定性，不管风吹雨打，稳定如山。
接纳起心动念、接受真实的自己、情绪、想法，不要压抑，如观山中的云，会飘来也会飘走，内心愈加丰富从容。

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#什么是快乐？怎么样的人生值得活？谁是爱我的，谁又是我奉献爱的对象？我所投注赚取的，什么可以留下来？什么能决定生命的价值？有没有一种东西叫做绝对不变的真理？#

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#人的快乐有3个境界 1、战胜别人的快乐 2、战胜自己的快乐 3、无条件的快乐# 1个回答

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