把你的负面感受当做一个信差,他只是来告诉你,你内在有一些不和谐,但是我们往往倾向于把信差杀了,然而我们也不要被信差误导,免费心理咨询

冯二玲

问

把你的负面感受当做一个信差，他只是来告诉你，你内在有一些不和谐。但是我们往往倾向于把信差杀了。然而我们也不要被信差误导，因为他只是个信差。要去探索：“那个信息代表了什么？"要欢迎你的信差，并聆听他。

1温暖

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#反刍思维是什么？#

#每个人都会有一段异常艰难的日子，生活的压力，工作的失意，学业的压力，爱的惶惶不可终日，挺过来的，人生就会豁然开朗，挺不过来的，时间也会教你，怎么与它们握手言和，所以不必害怕。摘抄来的话。 #

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