薛昭霞
情绪枯竭时,面对一切都提不起劲儿,疲惫、乏味、挫折、无聊…… 转换一下方向,工作中得不到的体验,从业余生活中爱好中来寻觅,好的体验会照亮内心的晴朗,平衡情绪能量;也可以暂时放下手头的一切,给自己放个假缓口气,休息几天又能怎样呢?;学会换视角看问题,挖掘出一些积极力量,合理变通后,也许能带来不一样的变化。 每一处都有风景,就看你能否看到