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马汝海
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善行,责任,公正,尊重
1温暖
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#情绪是正常的一个身体的反应,可是我们或多或少的都曾经被经常告诉不能有情绪,要忍住控制自己的情绪,所以,不能有情绪已经被我们内化成我自己无意识的一个自我暗示了。比如,现在你愤怒,然后你告诉自己不能愤怒, 你感觉怎么样?你的身体就有反应,所以当我们压抑情绪的时候,最容易付代价的是我们的身体,我们压抑情绪,或者是我们否定它,造成一系列的我们身体的伤害。#
#泥泞的路才能有脚痕#
#世事难料,唯有保持平常心就好!#
#问题是生活的一部分#
#你想快乐吗?#
#如果你爱我#
#爱自己的七个层次#
#防御的产生(人本主义)#
#过好每一个阶段的自己#
#2023.5.21.周日.第444天.#
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