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冯继舟
1回答
问
如果你觉得在亲密关系中,伴侣对你的情感并不热烈。 大概归为三种原因: 首先,TA可能是一个精神世界非常充沛的人,有自己的生活,对情感上的需求不会非常强烈。 其次,你在和他相处的过程中,总是处于低位的,你的顺从让他并不会产生任何情感上的危机感,对你自然也就谈不上热烈。 最后,你有可能只是他众多情感投入中的其中一位,他能从很多人身上获取到情绪需求,对你也就不会那么上心了。
1温暖
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1条回答
Miya
3年前
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#真实的意志力让“真我”自然地展现#
#静生定 ——定生慧#
#女生这样说,直男也开窍#
#自己强大什么都不怕#
#进入一段关系之前先问一问自己这个个问题 什么样的关系属于一段好的关系呢?在我可以主动选择一段关系之前,不要只看TA说了什么,或做了什么,而是静下心来,问一问自己的感受是什么。通过感受找到方向,你会发现好多问题就已经解决了。#
1个回答
#做父母需要的觉察。#
#真正的强者#
# 内在的缺失,必然“晒”之于外在。所以就有物质依赖,各种成瘾行为,只能以此饮鸩止渴;或者性欲化,靠娱乐且虐待身体以安顿一颗破碎的心;或者无休无止地追寻强势外在客体的认可和奴役。 #
#爱的练习 第一步:每天给自己设置20分钟的空档时间,放下身旁其他事务,好好跟自己在一起,诚心诚意地面对自己; 第二步:感受自己,察觉自己当下的感觉,包含肩膀是否紧紧的,腿脚是否酸疼,脑袋里有什么想法,情绪会不会闷闷的; 第三步:理解自己,问问身体为什么会有那样的感觉,自己为什么会在这样的情绪里,背后是否有东西阻碍着自己,就像剥洋葱一样一层层去探索自己; 最后,把自己当作一张白纸,放开心胸,去涵容和接纳刚刚有的感觉。#
#心无挂碍百病不生#
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