爱,实际上是,理解,的别称,若你无法理解他人,也就无法正确地去爱,缺少了理解,你的爱只会让他人痛苦,一行禅师,活在此时此免费心理咨询

王欣梅

问

爱，实际上是“理解”的别称。若你无法理解他人，也就无法正确地去爱。缺少了理解，你的爱只会让他人痛苦。 ——一行禅师《活在此时此刻》

爱，实际上是“理解”的别称。
若你无法理解他人，
也就无法正确地去爱。
缺少了理解，
你的爱只会让他人痛苦。

——一行禅师《活在此时此刻》

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#愤怒不可怕#

#在每一次犯错的时候不需要自我攻击，而是和犯错的部分建立关怀、支持、帮助的关系。我们的目标是，让下一次犯错的时间持续的短一点、程度低一点。犯错是帮助我们成长的！重要的是对它的态度，不要去指责、评判等，而是去接纳、包容、关怀、允许，成长是一辈子的事情。#

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