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那晓旭
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我们希望保持独特，又不想因独特被群体排斥。我们希望有独自空间，又不想因独处而孤独。 内心需求复杂矛盾，让生活冲突且丰富。关键是你是否能够根据需要和心境适度的调整和转换，而要做到这些，你就要知道自己想要什么，并对自己的情绪保持觉察。
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#向黑暗中的自己伸出手#
#跟青少年的父母要通过讲故事建立外在统一战线，不要讲道理，因为家长可能比咨询师还头疼。 首先要学会玩耍，对于青少年来说，玩耍对正常的发展长大非常重要，很多青少年由于没有好好玩耍，过早进入了超理智化，才出现问题。 跟青少年咨询不是要求来访者归顺于咨询师，而是呼应来访者的感觉，要在谈话中读出来访者缺哪个部分。 孩子主要以右半脑为主，也就是情感感受人际交流为主，右半脑记忆很难用语言表达，大部分是非陈述性记忆。虽然是幻想性的情绪画面和情感片段，但是早年的记忆坚固稳定，需要咨询师倾听来理解来访者的早年内在结构，成年人主要以左半脑为主，抽象认知逻辑计算语言表达，跟孩子的区别非常大。#
#帮助他人是最好的改变自己情绪的方法#
#逆境和难题#
2个回答
#什么是飞轮效应#
#保持生活的热爱#
#成熟的亲密关系是，不要求彼此之间有那种融合的亲密，还要有成人的审美在里面。就是说两人都能接纳完整的彼此，而不是幻想最初的期待被对方满足。#
#爱往往成了控制的理由，目的很好，但结果却不一定好！#
#影响女人幸福的特征#
#男人的自尊心是非常强的#
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