人都需要自我掌控感,但是由于底层逻辑不同,就有了不同的性格偏好,也会选择不同的做法,从而产生了不同的结果,有的人喜欢按计免费心理咨询

那晓旭

问

人都需要自我掌控感，但是由于底层逻辑不同，就有了不同的性格偏好，也会选择不同的做法，从而产生了不同的结果。有的人喜欢按计划执行，因为计划提供的秩序感，让人赢得了掌控感有的人喜欢随时改变计划，因为自己能通过改变带来优化，让人赢得了掌控感还有人排比计划，认为计划是一种约束，希望在放纵和自由中找到自我存在感，从而获得掌控感。其实，因为这种做法缺乏目标和追求，并不能真正意义的做自己，久而久之会让人产生迷茫和失重感，最终将失去自我掌控感。

1温暖

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#如何认识自我如果探索自我的打开方式不太正确，那么就会带来一些心理问题。例如关于“我是谁”这个问题，「武林外传」中有“我杀了我”的姬无命，「射雕英雄传」中有因为“我是谁”而疯的欧阳锋。当郭靖开始念叨“我是谁”时，黄蓉赶紧打断并让郭靖别想自己，多想想人家的事。而这，就是一种找到自我比较安全的方式。当我们投入到生活中时，尝试经历着各种各样的活动，我们会在和别人的交往中得到反馈，在与别人相比较中更清楚地认清“我是谁”。#

#生命维度。#

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