个超实用心理学小技巧,就像生活中的小捷径,会让你和周围的世界,相处的更轻松,更友好,也能让我们更好地了解自己,了解他人,免费心理咨询

张凤琴

问

16个超实用心理学小技巧，就像生活中的小捷径。会让你和周围的世界，相处的更轻松、更友好。也能让我们更好地了解自己、了解他人，与他人更好的相处。有时或许是一个姿势，有时候是一个意识，有时则像每次都在脸上挂着笑容一样简单。 1.赞美是万金油人们非常愿意帮助赞美自己的人，即使这种赞美带有一定的目的性。当然，更准确、走心的赞美，收到的效果会更大；而且，此方法对任何人都有效。 2.心情不好，就停在当下如果你心情不好，一定不要立刻就工作或者与人交流。给自己一点点的独处时间，哪怕只有2分钟，可以帮助你迅速冷静下来，恢复理智，并拥有与一个正常的心情。（未完待续）

16个超实用心理学小技巧，就像生活中的小捷径。
会让你和周围的世界，相处的更轻松、更友好。

也能让我们更好地了解自己、了解他人，与他人更好的相处。

有时或许是一个姿势，有时候是一个意识，有时则像每次都在脸上挂着笑容一样简单。

1.赞美是万金油

人们非常愿意帮助赞美自己的人，即使这种赞美带有一定的目的性。

当然，更准确、走心的赞美，收到的效果会更大；而且，此方法对任何人都有效。

2.心情不好，就停在当下

如果你心情不好，一定不要立刻就工作或者与人交流。

给自己一点点的独处时间，哪怕只有2分钟，可以帮助你迅速冷静下来，恢复理智，并拥有与一个正常的心情。

（未完待续）

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