人要学会经常和自己在一起,倾听自己的内心的想法,感受自己的存在,适当地满足自己,才会有能量应对外面变化的世界,免费心理咨询

任洪芝

问

人要学会经常和自己在一起，倾听自己的内心的想法，感受自己的存在！适当地满足自己！才会有能量应对外面变化的世界！

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3温暖

相关问答

#子女教育实际上做个好父母也不是一件太难的事情，经常发一下顾客反馈表，看看孩子对自己有什么反馈，然后做相应的改进就可以了，而且这样子做，可以保证永远不会出错。#

#第508天爱恨了解很多人惧怕恨，而把恨藏了起来不在关系中表达，可恨还在自己内心并没有消失，于是就会去攻击自己，或者攻击关系。太追求清白无辜、太喜欢包办事情的人，会把“我很好”“我很有用”这种“好我”留在自己身上，而把“你很坏”“你没用”这种“坏我”投射到别人身上，因此不容易招人待见。真正了解了一个人后，会发现在心灵上是一种非常真实的拥有。你的心灵因此变得更加饱满乃至圆满。太早就波澜不惊，很容易只是“负爱、负恨”而已。了解即是拥有。了解要在真实的互动和爱恨中去完成，如果只是静态的了解，那就是负知识。#

#知道了原因，就该知道如何应对#

#策略人格｜恋爱心理#

#从你的思维中解放出来#

#做正确的事让情绪平和#

#如果生活的要义在于追求幸福，那么，除却旅行，很少有别的行为能呈现这一追求过程中的热情和矛盾。不论是多么的不明晰，旅行仍能表达出紧张工作和辛苦谋生之外的另一种生活意义我们从旅行中获取的乐趣或许更多地取决于我们旅行时的心境，而不是我们旅行的目的地本身 #

#第654天父母如何教孩子守规矩如果父母在教育孩子方面不能做到协调一致，像一个团队一样，那么孩子的行为就很难变得守规矩。家庭生活是由一系列看不见的，从未有人明确规定，而且也很少有人意识到的规则所主导的。这些规则是我们自己在所处的文化和时代背景下创造出来的，但由于它们很复杂而且无法言表，所以我们经常受困于这些规则。但如果不清楚这些规则，我们就无法看清楚家人之间相互造成的影响和互动的模式，也就无从去调整和改变。有影响力的父母是基于不容置疑的权威地位跟他们的子女建立起联系的，他们通过营造快乐的氛围来管理这个家庭，他们并不过度控制他们的子女，但感觉也没有必要放弃他们自己作为父母的权力。有些父母会绝望地说：“我说什么他都不听！”其实孩子们肯定不会什么都不听的，比如我们提醒他们不要在汽车前面跑，他们是会听的。所以问题的关键在于：为人父母者要教育子女遵守那些需要认真对待的规则。大多数父母只需制定几个屈指可数的规则，孩子就能从中受益。规则太多和没有规则一样有害。要让孩子从他们自己行为的结果中吸取教训，他们才能真正懂得规则的意义。对有顽劣孩子的家庭而言，父母首要任务是做到行为一致，思想统一，要善于听取孩子的意见并理解他们，而不是在对孩子进行控制和无视之间二选一。这两种做法都会摧毁孩子的自尊心。当孩子们很小的时候，他们需要热情的表扬，他们需要感觉到与众不同。当他们逐渐长大后，他们需要别人认真对待他们的想法。所以，父母要像团队一样携手合作，对孩子给予更多的倾听和鼓励。努力建立起一种积极的亲子关系，就会使制定规则更加容易，孩子们也会更加乖巧和听话！#

#一张一弛，乃文武之道。#

#如果可以请放下执念#

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