学会拒绝的本质是明确取舍,清晰自己的主要愿望,放弃所有与此排他性的选择,免费心理咨询

那晓旭

问

学会拒绝的本质是明确取舍，清晰自己的主要愿望，放弃所有与此排他性的选择。

相关问答

#爱别人的同时别忘了爱自己#

#男人会对不同的女人，区别对待吗？某男：会。面对有些女人，我们就是敢随便开玩笑，根本不怕她生气，也不怕被拉黑。因为，她不重要。可有些女人，或许目前你还谈不上爱，但就是有一种敬畏之心。说来也现实，之所以有这种敬畏，基本体现在：女人的颜值、学识、职业、财富、背景、还包括平日里的个人形象塑造。不可否认，一个开得起玩笑脾气又好的女人，可能朋友更多。但这种女人恰恰不会成为男人心目中的女神。就是因为她们脾气太好，太开得起玩笑。经常生气的女人很讨厌，但从不生气的女人也没什么威慑力。作为女人，如果你跟很多男人都是好哥们儿，这也不见得是一个很有魅力的信号。对于自己不愿意下口的女人，我们不介意与她成为哥们儿的。让自己怦然心动有原始欲望的女人，谁要跟她做哥们儿，我们只想让她成为枕边人。女人对男人的态度，取决于男人如何对她。这一点男人稍稍有些不同，他们如何对女人，大多取决于女人本身。美女不理他，他也可能会主动。喜欢的人不喜欢他，他同样有可能会去试一试。从这个层面来说，男人收获的机率要大于女人。我们也会跟作风随意的女人接触，但内心很清楚她们的分量有几分。可她们却不清楚，总是做出一些不符合自己分量的事儿来。例如打电话让你过去买单、深更半夜让你陪她去喝酒、叫你去机场帮她接个人……不出意外，都是被拒绝。# 1个回答

#表达愤怒的四个步骤是: (1)停下来，除了呼吸，什么都别做;(2)想一想是什么想法使我们生气了;(3)体会自己的需要; (4)表达感受和尚未满足的需要。 --马歇尔·卢森堡，《非暴力沟通》#

#想通这三点，日子就顺了#

#最复杂的情感#

#坚定的选择#

#在咨访关系此时此地中不断地能表达出来时你会发现一切将变得不同 ……# 1个回答

#这一生，请热烈又真诚地活着#

#命运非宿命，是性格轨迹#

#每天看见一点点#

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