尊重自己的感受,先把自己照顾好,首先满足自己的需求,有边界感,只有这样,别人才能更好地尊重我们,免费心理咨询

张丽坤

问

尊重自己的感受，先把自己照顾好，首先满足自己的需求，有边界感。只有这样，别人才能更好地尊重我们。

尊重自己的感受，先把自己照顾好，首先满足自己的需求，有边界感。

只有这样，别人才能更好地尊重我们。

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#有些人你就算认识了一辈子，也看不清他。而有些人则是一眼就能看懂，清澈见底。这不是人有多复杂，而是对方愿不愿意让你看清楚。你看不懂一个人，不过是他还没爱上你。爱上你，就是让你看到他的心。#

#关于如何增加自信#

#你看到的和我看到的是一样的吗？#

#自我界限不清带出的状况是我们分不清自己在人际关系中应当扮演什么角色，常常出现的就是承担不该承担的责任，一再退让自己的底线，隐忍沉默，做一个谁都可以吆喝使唤、没有自己立场意见的老好人。努力寻找、建立自己的边界，是直面成长冲突的一个过程。#

#看见真实的自己#

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