人总在寻求亲密关系,人也总在害怕亲密关系,免费心理咨询

李娟丽

问

人总在寻求亲密关系，人也总在害怕亲密关系。

人总在寻求亲密关系，人也总在害怕亲密关系。

相关问答

#当爱情照出你的影子#

#人为何会恨#

#成熟是多汁充盈的。不惧怕匮乏。就像呼吸，没有了可以向外吸取。离开——不再照着他人塑造的模样生长时，我才是我，我也才能看得见你。当有勇气感受被要求就是被需要时，我以一种成熟的信任呵护你、理解你、关照你。#

#当我们有情绪时，看到情绪背后的未满足的期待。在期待和需要上做工作增加爱自己的部分一是转变自我评价的方式。希望我们做任何事情都是有意义和有益的，你对自我评价的方式就要有助于学习，使你的选择符合生命的需要。二是当我们表现不完美时，有了失误，你要知道失误揭示了你的局限性，是个提醒，她再引导你的成长。所以要接纳自己的不完美。三是学会自我宽恕。试图理解你过去的所作所为，问自己“我做那件事是为了满足我的什么需要”聆听你自己的心声，发现心灵深处的需要，原谅自己。同时包容两个不同的“我”一方面包容对过去的某种行为感到后悔的“我”，另一方面包容采取那种行为的“我”。四是增加涵容情绪的能力，并且对情绪进行转化。 # 1个回答

#在这个特殊的中国节里#

#哪怕寒冬，也有风景#

#关于自我觉察#

#笑是一种魔法#

#每天看见一点点#

#未雨绸缪未必有用# 1个回答

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