通向幸福和成功的六个关键能力,活在当下,抗挫折能力,让自己处在平静的状态,给自己闲暇的时间,善待自己,关怀他人,免费心理咨询

那晓旭

问

通向幸福和成功的六个关键能力：（1）活在当下；（2）抗挫折能力；（3）让自己处在平静的状态；（4）给自己闲暇的时间；（5）善待自己；（6）关怀他人。

相关问答

#与自己和解的智慧#

#每一次情绪的失控，都代表着某些心理需求没有被看见#

#关注自己，关爱他人#

#真诚的陪伴#

#在现代社会的人际关系中， “界限”是我们必须拥有的行为意识。所谓“界限”，就是每件事的作用范围和边界。 “界限”的原则是，一件事的作用范围和边界完全属于我，这件事就与你毫不相干，我不需要和你达成协议。同样，属于你界限以内的事，也与我毫不相干。如果一件事跨越了我们的界限，那么我们要在商量的基础上达成共识，然后以共识为行为准则。所谓“界限感”，就是清楚明确地知道自己与他人的界限，然后守住它。 “界限感”的基本原则就是：管好自己的事，不干涉别人的事。#

#悲剧与快乐～您如何选择？#

#趣味心理小测试#

#现代人获得了前所未有的自由，却也陷入了空前的意义迷失。这成为现代文化深刻的困境 “成为你自己！” 无论是激励、劝导还是告诫，这句陈腐不堪却又历久弥新的话总会与你相遇，在人生的某个时刻感召你，或困扰你那么，什么才是真正的自己呢？我是这样理解的，人忠实于自己的内心，而不盲从于外在的压力与影响 #

#重新回归平台#

#我在这里等你#

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