通向幸福和成功的六个关键能力,活在当下,抗挫折能力,让自己处在平静的状态,给自己闲暇的时间,善待自己,关怀他人,免费心理咨询

那晓旭

问

通向幸福和成功的六个关键能力：（1）活在当下；（2）抗挫折能力；（3）让自己处在平静的状态；（4）给自己闲暇的时间；（5）善待自己；（6）关怀他人。

相关问答

#你能觉知到自己的身体和心智状态吗？#

#情绪背后的需求#

#咨询师能量犹如再生父母#

#第918天什么人喜欢“虚构成功”#

#相信相信的力量#

#近因效应/记忆现象#

#陪伴的意义#

#没有底线和原则的爱，最终是无果# 2个回答

#生活从来不缺少美，缺少的只是一双发现美的眼睛好喜欢晴天时波光粼粼的水面湖面上好像撒了碎钻早上好# 1个回答

#我需要做心理諮詢嗎？這個問題誰能告訴你呢？不是諮詢師，也不是醫生，是你自己，我們覺察到自己的狀態很差，內心莫名的悲傷，胸口壓著大石喘不過氣，長長的嘆氣才舒服點，常常感覺很累，想要放鬆腦子裡卻各種各樣的想法在狂奔，根本睡不著覺，迷茫，遇到問題時，發現原本搭建的人格結構處理不了眼前的困境，你開始認同施害者，自我攻擊，自我價值感低，自虐，自卑，自戀… 想盡辦法要擺脱目前的狀態，卻發現自己無能為力，這時，你要知道自己需要求助了#

相关话题

#感情那些事# 2727347个回答

#人际关系# 1274316个回答

#压力太大怎么办# 958038个回答

#我需要心理咨询吗# 830724个回答

#职场二三事# 277182个回答

#个人成长# 3105964个回答

#抑郁求助# 262904个回答

#焦虑怎么办# 484211个回答

#心理咨询# 1027462个回答

#一句话描述你现在的心情# 864895个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号