放不开
10回答
我今年29岁,男,性格内向,反应迟钝,脑子不好,总是一个人独来独往,没人和我交朋友。近几年,就是幻想过异性羞耻,怎么办?
7温暖
10条回答
重新认识自己后,我们再慢慢寻找和自己同频的小伙伴,扩展自己的社交圈,再找到匹配的伴侣
你好,你给自己的评价很特别,为什么这么评价自己呢?你一定有很多优点的,只是你没发现, 交给你一个任务,发现自己的闪光点,
【其次这段】勘误如下 ,( •̥́ ˍ •̀ू ) 呃,自认为迟钝,脑子不好,可能是一种自我认知(自我理解),而这带来低自尊或者说低自我价值感,才是需要调整的核心。
刘云清
咨询师
3年前
首先,幻想异性不羞耻。是人的生理属性之一。 有句话说发乎于情,止乎于礼,也就是说当你能够有自我控制的力量的时候啊,没有什么情绪情感是值得你害怕的。 其次,认为自己迟钝,脑子不好,可能是你对自己的认知。 嗯,这种低智症,或者说第一次,我价值感很可能会给你带来很大的负面影响——比如说你提到的内向,独来独往,俺没有朋友。 所以在我看来,比较落地的策略, 先调整自己的认知; 并且找到自己的资源和发展方向; 如更理想的话,我们可以去看看天赋所在。
首先,幻想异性不羞耻。是人的生理属性之一。 有句话说发乎于情,止乎于礼,也就是说当你能够有自我控制的力量的时候啊,没有什么情绪情感是值得你害怕的。 其次,认为自己迟钝,脑子不好,可能是你对自己的认知。 嗯,这种低智症,或者说第一次,我价值感很可能会给你带来很大的负面影响——比如说你提到的内向,独来独往,俺没有朋友。 所以在我看来,比较落地的策略, 先调整自己的认知; 并且找到自己的资源和发展方向; 如更理想的话,我们可以去看看天赋所在。
这个年纪性幻想正常,追求伴侣更正常。羞耻感需要一起探讨下
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