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胡周琴
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保持相对弹性的心理,你会发现,没有什么事是你面对不了的。
3温暖
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#每日分享-20250924#
#“没有人能‘让’我们产生什么感受,除非他们用蛮力胁迫你。#
#如果不断受到负面情绪的影响和刺激,却不能自主、自救,就会觉得发生在自己身上的事情,是无法控制的东西,自己只能承受。 特别是在这种体验中长大的孩子,会默认这个体验是自己的一部分,长大之后就算有非常好的机会,可以逃跑、反抗,可以强大、幸福快乐,这样的孩子也会选择性地呆在负面情绪里面,根本做不出来逃跑、反抗的行为,或者让自己变得更快乐的选择,这样的孩子会自动化地拐进老的、熟悉的环境和人群。 因为习得性无助感把身体的肌肉都锁死了,想动起来并不是那么容易的事情,需要付出真实的努力和代价。#
#问题的本质#
#无论之前发生过什么, 都对今后的人生没有过度的影响。#
#为什么感情总是不顺#
#送给自己与大家——看到彼此的美好!#
#致敬专注成长的职场人!#
#平凡着的幸福#
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