把心里的垃圾定期倒一倒,把不愉快的人和事从记忆中删除,格式化自己,才有更多储存快乐的空间,免费心理咨询

戚艳

问

把心里的垃圾定期倒一倒，把不愉快的人和事从记忆中删除，格式化自己，才有更多储存快乐的空间。

相关问答

#一个人最大的智慧：看清别人，管好自己#

#夫妻二人一强一弱并非互补搭配# 1个回答

#生活是我们自己的建构出来的#

#克里斯托弗在《亲密关系》中写道：我们要求别人来爱我们，就是在否定自己心中有足够的爱。有爱的匮乏感的人，终其一生都在寻找爱。因为他们觉得自己是不完整的，只有用别人的爱来填充，才能让自己圆满。所以他们的内心没有丝毫的安全感，即使被爱，一点风吹草动，就十分紧张警惕，生怕会失去。这样的人生，就像一根紧绷的弦，压抑沉重，而且随时可能崩溃。#

#7个心理效应（二）#

#与女人相处的模式是展现自己的的底色#

#四十不惑的本质是心理困局#

#回望来时路，更好地前行#

#不用讨好别人，也不用为别人而活#

#心理咨询室的新成员。# 2个回答

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