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李欢
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你想洒脱、率性 那你就要是自立自足的人 因为没有人全养活着你却不牵制你 哪怕你的父母
1温暖
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#第一、我现在是想怎样就怎样!呵呵,这里的想怎样就怎样,具体就是指内心里面迸发出来的强烈想法,想要去看望妈妈,想要去看姑姑,大姨,想要去看哥哥等等。不知道你有没有过这样的经历?就是在你想要怎样的这个念头出来之后,你的理智会告诉你很多,带什么合适的礼品呢?今天的日子合适吗?这个时刻合适吗?只去看望这一个人合适吗?他会怎么想,别人会怎么想。然后你就算了,再等一个合适的机会吧。你有没有过这样的经历呢? 第二、真诚地表达自己,你周围的所有人都会赢。真诚表达自己的公式是“ I love you and I love me。”“我爱你同时我也爱我自己。”但是往往我们会直接表达自己的想法,而忽略了表达“我爱你”的部分。比如我自己的一个失败的经历。我的妹妹亲手送我一个手串,大红色的,在我的本命年里。我一看到那个手串的颜色就强烈的不喜欢,我特别喜欢红色,有很多红色的物品,但是这个红色我真的不喜欢。对了,我当时就是直接的表达了自己的不喜欢,并且尝试把它转送给别人。如果你是我的妹妹,会不会很受伤?我在内心里面对妹妹的感激,她对我的惦记,她的用心,我在心里是完全能够感受得到的,但是一点点也没有表达出来。我猜测许多人会和我一样,就是认为自己的想法别人都会知道。自己在家里边的劳作家人们也会看到。其实不然。还是需要表达的。在表达的时候还有一个重点就是and,翻译成与此同时,而不是但是。不是说,感谢你送我手串,记得今年是我的本命年,你记挂着我让我感觉很温暖,但是,但是这个颜色我真的不喜欢。现在我来练习一下真诚地表达:妹妹呀,你总是这么贴心,曾经你给我买的软底鞋,就让我好喜欢好喜欢哦,我太需要了,你对我的关心让我感觉很温暖,胜过鞋子带给我的温暖。你还记得今年是我的本命年,我好感动哦,比我自己还贴心呢,谢谢你,我收到了你对我的牵挂。同时呢,这个手串的颜色我感觉不舒服,我不想让它留在身边,你看是你把它拿回去呢还是要怎么样?如果我这么做会怎么样呢?#
1个回答
#为何孩子越来越需要家长的认同?#
#日常生活中的正念练习。#
#要活在当下#
#“你”和“你所拥有的”其实是两个概念。 你所拥有的钱财不是“你”,你所拥有的名声不是“你”, 你所拥有的权力不是“你”,你所拥有的美貌不是“你”。 但许多人常会混淆二者的界限, 结果弄丢了自己,迷失了人生。 ——索达吉堪布#
#你眼睛里的世界是什么?#
#第236天 当你自卑时#
#女人需要时间来反思#
1个回答
#痛苦本就是生活的组成部分。能够直视我们经历过的痛苦,才能找到让自己幸福的方法。为了逃避痛苦而忽略内心真实的期待,往往会让自己陷入痛苦的死循环中。#
#一个人最好的生活状态是,该看书时看书,该玩时尽情玩,看见优秀的人欣赏,看到落魄的人不轻视,有自己的小生活和小情趣,没人爱时专注自己,有人爱时,有能力拥抱彼此。早安[太阳]#
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