为什么我经常做完一件事情会后悔,做的时候义无反顾,做完就深深后悔,然后又原谅自己,然后下次又再做后悔的事情,比如视奸前男免费心理咨询

菠萝蜜

4回答

问

为什么我经常做完一件事情会后悔？做的时候义无反顾，做完就深深后悔，然后又原谅自己，然后下次又再做后悔的事情。比如视奸前男友，视奸完就后悔，怕他发现，一直在想会不会被发现，很担心被发现。

7温暖

4条回答

4年前

视奸前男友觉察一下自己的视奸后的情绪感受等，以及背后的动力是什么，没彻底放弃还是有什么期待？他过的好，不好你会怎么样，我发现一个很好的点，那就是虽然后悔但你会原谅自己，原谅就是接纳自我接纳很棒试着加上自我觉察理解

相关问答

#《方寸之间，小即大》有时候也觉得奇怪。直到现在，觉得儿女属于他们自己——好像是和我有关系，好像是我的责任，把他们养大；好像是我们相互之间陪伴，共同成长；也好像我们共同一起生活，一起在生命中相遇，一起生存，一起生活吧。就好像是一种缘分，好像仅此而已。只是有一点点的奇怪。因为这个同时，在不断地和儿女相处的过程中，不断地去尊重他们的想法。做了很久以后，你会思考自己的那些对他们的期待、愿望。然后在真正的互动过程中，还是尊重了他们的意见，他们的想法，他们的意志。在这个过程中，越来越多的时候，你慢慢地体会到自己内心的这种对他人的期待，然后去体会这个东西，还是去尊重了儿女。最终使自己好像变得对他们没有那么多的控制、期待和渴望。越来越觉得，他们是他们自己，而不是属于我的、个人的、属于自己的，像物品，或获得另外一个自己。他们终究属于他们自己的。对于自己，可能这不是单方面的，这是综合性的——这种体会贯穿在和女友的互动过程中，和兄弟姐妹的，和动植物自己养护的，还有这些吧。我指的虽然说在家里去修行，虽然是很小很小的范围，但好像走得很深很深。但我也觉得，方寸之间也是世界。不仅仅方寸是组成世界的一部分，而是方寸之间的世界组成部分基本相同——同一时空，更可能的是同一节奏。所以，小即大。因为在这几年的过程中，刚开始进入到恋爱中，发现很多时候可能外在亲密也是自己和自己的关系，去修复自己，然后在关系里面发现自己的不足，多做一些练习和成长。然后自我满足比较多，然后多去爱自己，爱对方多一些。特别是爱对方，使得这段关系处于比较滋养两个人的关系。可能更倾向于成长为一个完整的人。并不是不需要关系，而是发现去依赖另外一个人，去满足、填满、拯救自己，几乎是不可能的。因为觉得人这一生，都是在通过和世界对话，来成长、互动、满足自己。亲密关系是一个基础，但主动去构建这个关系，不仅仅是恋人、亲子、父母。所以现在突然觉得，好像一切，他们都是外人。尊重而有边界，似乎有一种一个人走世界的感觉。尽管现在大部分时间是在家里去修行，在方寸之间去领会神意，但这也能从这生命的点点滴滴中感受世界之意，因为他们共息互通，小即大。# 12个回答

#我做生意赚了几百万，我未婚，她是离过婚有个孩子，要求婚后经济由她掌管，她会有安全感，要求婚前买房必须加她的名字。这样的女生我值得和她结婚吗？她性格很强势。我感觉我不想婚后把钱交给她。# 23个回答

#体内有一个文弱的少年，和一个刚强的少女# 13个回答

#坐标：大连。带着家人洗个温泉，散散心。前天经历了人生的最低谷，怨不得别人。总是在自责中渡过，这两天太难受了，透不过气，这次的作死太对不起家人！！！懊悔也没啥用了，只能慢慢消化，慢慢调整。# 8个回答

#作家有学历限制吗，作家需要多看书吗。需要多看各种各样的书，积累素材吗。作家也是一份工作。不知道去哪里投稿。# 4个回答

#外面的屎没吃过都是新鲜的# 12个回答

#总有一些想联系但却没勇气主动联系的人# 10个回答

#最近我们考试我和我一个宿友一起自习但我很烦她一直问别人题很打扰我非常扰乱我的进度但我不知道怎么跟她说我怕她生气然后我就不和她一起自习了但我感觉她可能有点生气了但还是维持表面关系虽然我有时候很不喜欢她的行为但这样被人误解还是很难受[流泪][流泪][流泪]# 7个回答

#细思极恐，安逸久了忘本了# 15个回答

#分手一年了，在一起六年，在一起的时候彼此都觉得百分之八十是甜的，我们彼此像孩子一样打闹了六年，最后分手了，去年的今天是我们的最后一通电话，我们没有在联系过，也差不多忘了，分手是你提的，我接受了，因为你妈妈不同意，也因为你的不坚定，不甘心，我怀念的是曾经甜蜜的时候不是你# 1个回答

相关话题

#感情那些事# 6506825个回答

#人际关系# 2812996个回答

#压力太大怎么办# 1679165个回答

#我需要心理咨询吗# 1393062个回答

#职场二三事# 589354个回答

#个人成长# 11751331个回答

#抑郁求助# 559697个回答

#焦虑怎么办# 1196575个回答

#心理咨询# 2738156个回答

#一句话描述你现在的心情# 2368989个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号