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史冬英
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第11天 心智成熟 所谓心智成熟,你需要做到: 不带怀疑的自我; 不带评价的接纳; 不带敌意的拒绝; 不带诱惑的深情; 不带歉疚的离开; 不带羞耻的需要。
1温暖
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#安静的绿色#
#被过度满足的人,是怎样控制的?#
#4月23日为 “世界婴儿儿童青少年精神卫生日”#
#音乐放松室#
#要学会交往,因为缺乏交往的生活是一种缺陷; 也要学会独处,缺乏独处的能力,耐不住寂寞,离开人就活不下去,也是一种灾难。#
1个回答
#独特而精彩#
#【2月23日分享】独特体验#
#完善性格的方法: 1、学会接纳。 2、丰富生活。 培养情绪管理与调控能力的方法: 1、与烦恼相处。 2、学会表达情绪。 3、保持积极的心态。 --《心理自愈术》#
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