离婚是人生中重大的失落,离婚者多半会经历震惊与否认,迷茫与困惑,孤寂与凄凉等心理历程,坦然接受,了解这些情绪产生的原因,免费心理咨询

原琪

问

离婚是人生中重大的失落，离婚者多半会经历震惊与否认，迷茫与困惑，孤寂与凄凉等心理历程。坦然接受，了解这些情绪产生的原因，并以积极、成熟的心态去面对和解决，终能拨云见日，走出阴霾。

1温暖

相关问答

#世间最好的团圆无非是时时刻刻的陪伴#

#从心理学的角度来说，爱情发生时，那份内心的笃定感，来源于熟悉感。是你在对方的举手投足间，看到了深埋于潜意识中的另一个自己。那个自己，其实是被你压抑着的隐性人格，也就是“影子人格”。#

#第1990天醒来#

#人在变强之前一定会先变弱#

#咨询感悟：面临选择没有人会淡定，没有人会一下子胸有成竹。要不要转型，是不是把标准一再降低………一切困惑和现实问题貌似都像一个循环，找不到出口。人往往在困境中才会有更多的思考和挣扎，才会有更多的成长，当我们不确定下一步朝向哪里，最好的做法就是先沉淀自己，给自己一个平复情绪的地方，听听音乐，写写字，出去走走逛逛吃吃，找朋友聊聊天。当你冷静下来的时候，不妨看看当下目前最近可以做的是什么？哪些人，哪些事情对我们未来的发展是有助力的，哪些可以着手学习、体验和帮助我们拓宽视野的，也许就会有一些意想不到的突破。蝶变后的美好一定是基于蜕变中的痛苦之上。#

#聊聊亲密关系的那些事之—— 爱其所是，而不是爱我所愿。#

#也关注内心的声音#

#于无声处，听见本心#

#失恋那些事#

#社会比较是社会心理学的一个重要概念。心理学家费斯廷格于 1950 年提出社会比较理论（social comparison theory）。该理论认为：（1）人人都有评价自己观念和能力的内驱力，即人都需要确定自己的观念是否正确，需要获得对自身能力的确切评定。（2）人在对自己的观念和能力进行评价时，因缺乏非社会性的物理标准，就通过将自己与他人进行比较，即社会比较来评价自己的观念与能力。（3）认为人们倾向于选择与自己特征有共同点的人进行比较。如果总是拿自己的不足和他人的优点进行比较，人就会变得越来越自卑，没有信心，觉得自己是不好的，不可爱的。#

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