0571-288834323
肖洁
问
如何控制自己的情绪？一共三步：
1、在每次说话前先停下来；
2、问问自己想说的话是想发泄，还是想表达；
3、只说对人对己有益的话。
1温暖
相关问答
相关话题
#感情那些事# 3180147个回答
#人际关系# 1476408个回答
#压力太大怎么办# 1054730个回答
#我需要心理咨询吗# 910844个回答
#职场二三事# 320796个回答
#个人成长# 3953081个回答
#抑郁求助# 295546个回答
#焦虑怎么办# 549507个回答
#心理咨询# 1207594个回答
#一句话描述你现在的心情# 1067240个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
