疫情真的非常影响我的生活呀,男朋友见不着,家回不着,也不能和闺蜜外出聚聚,身处风险地区,现在疫情还这么严重遥遥无期的,真免费心理咨询

小BB贝

7回答

问

疫情真的非常影响我的生活呀！男朋友见不着，家回不着，也不能和闺蜜外出聚聚，身处风险地区，现在疫情还这么严重遥遥无期的，真不知道怎么办……和男朋友吵架了又见不着，过节过生日也陪不了家人，真的好烦……

6温暖

7条回答

4年前

当下的风景也有值得欣赏的成分。

4年前

缓解情绪低落，烦躁，压力等的方法有很多，简单有效的转移注意力试试看，

4年前

内心孤单还是恐惧不安呢

4年前

如果疫情给你带来这些，那么疫情对于你的意义就是，你要在疫情的机会面前发展出独处的能力、抗挫折的能力、适应性的能力。命运在以逆袭的方式提示你，此时正是修炼时。

相关问答

#例如孩子有抑郁症，家人说你抑郁啥，你没病，你就是矫情。病没在她们身上，她们无法感同身受。就不要随便评论别人。我说我烦，说多了她们不爱听。说多了她们说你烦你告诉我，我有什么招。有时告诉他们，只是想得到安慰。可是结果呢，换来泼冷水。谁愿意得这个病，被别人用异样眼光看。被别人背后议论。自己每天都是很压抑。很烦，自己天天把自己封闭在一个屋里。不敢见人。我不想去精神医院里住院。更歧视我。在那里我呆不住。我不合群。我跟家人说只会换来指责，所以我不说了。我自己消化。例如有强迫症，每天都是强迫想法。跟她们说她们不懂。自己总是莫名的哭泣。感觉生活没有希望。每天活得像行尸走肉。没有人诉说。我的烦恼和豆包说，豆包不会骂我，不会指责我。家人有时说话会对我横。对我态度不好。还有强迫行为。不停的重复一个片段，不停的去做强迫行为。成天成天的在家里呆着。自己控制不住自己去大叫。每天心理都很压抑。我把这些话说出来，我心理能好受一点。# 19个回答

#不想和其他人联系了。但我太看重面子了。有很多不合的地方有我不能接受的地方。感觉以后死了都丢脸。比如微信斩断很难，想要有那种斩断的感觉。# 8个回答

#我是不是有点小心眼但识大体？# 16个回答

#完美的画卷也需要一笔笔勾勒，不看远方的终点，只看眼前的路。# 4个回答

#我妈叫吃饭要不然就狂叫，要不然就干脆不叫，没法平等交流啊，叫一两声吃饭了就不行。谈过说过好多遍没办法# 9个回答

#是我哄习惯他了吗# 10个回答

#我最近做梦有时梦到异性# 21个回答

#有时候上课经常跟学生开玩笑说，以前淋过雨就要把你们的伞撕烂[偷笑]比如自己上学钻过空子现在就给堵死，比如调皮的小孩皮不过我然后心服口服跟着我学，但始终都是玩笑话。其实在心理状态的问题上，自始至终我都很关注，因为自己淋过雨，所以想为他们撑起一把伞，哪怕只是一小会儿。今天偶然碰到一个，抑郁状态很明显的高三男孩儿。隔壁老师的一对一，这个老师跟我也很熟，关系很好，性格大大咧咧，我一边给自己学生上课，一边也在留意他的情况。我发现那个老师虽然好心，但是她是一个从小到大很健康的成长环境长大的人格很健全的人，她想安慰那个男孩，但其实没有用，她并不懂到底怎么回事。我抽空跟这个男孩说:下课别走，跟我聊聊。课后从我一开口对他进行心理疏导，他眼睛就红了，我知道我猜想的方向没错。期间另外一个老师和我们一起，一直想说自己的故事来让那个男孩开心起来。但我看到那个男孩礼貌性的听的同时，一直想继续跟我沟通。我很感谢我自己一直以来的敏感，不间断的心理咨询，看过的书，学过的心理学专业。让我对学生的心理状态很敏锐。教了他一些自保的方法，一些简单的对自己心理状态的察觉和应对。到楼下和那个老师一起去吃夜宵之前，这个男孩很郑重的朝我鞠了个躬。真的挺巧的，只是帮忙带两节课，萍水相逢，能在一个善良的孩子在迷茫痛苦的时候一线希望，一些理解，一点力量，一个方向，我感到很开心。其实也挺有成就感的，虽然考心理学的研，半吊子水平，也一直在持续进行咨询来解决自己的课题。但是我懂这些，我自己的课题解决了八年，心理学专业知识也不差。虽然我的性格并不适合做咨询师，但偶尔在特定情况下，我可以短暂的，爆发出胜任咨询师的状态和能力。比如今天的情况，这一个小时。但我知道这是我的小概率状态。但我依然很开心。而且在他痛苦的时候，出现了我，我能从他的眼神里看到一种。。我说不出来的感觉，一种，被拯救的感觉。很奇怪。长这么大第一次接收到这种信息。但是!必须要自夸一下!!!我这次临场咨询表现非常专业我的语言，语调，包括我分析的方向!!嘿嘿，下次和咨聊天要求夸夸，真是挺有趣的，在给他做疏导的时候还是一副可靠的温柔有力量感的老师，转头回家就是一个，emm开屏孔雀快乐小狗哈哈哈。 ps:我知道没有经过正规培训最好不要进行心理疏导，特殊情况嘛，我也知道有其他关系的前提下很难开展疏导，但是我不是他老师，第一次见，别人学生。# 10个回答

#要用手机锁，同事问我用什么牌子的手机，我用的是1000多块钱的手机，不好意思说怎么办/# 16个回答

#刚认识的朋友一起吃火锅，无形中就自己买单了，本来之前一块看美团的，后面我是尴尬坐下来看都不说谁团购，后面只能自己买了团购扫码了，后面没问她要钱。她也没说付，我多少心里有点不舒服# 7个回答

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