lumen
17回答
考试的时候,我有的室友她们总是说你肯定能过,这样的话。可是之前的专业考试她们这样说我我也没过啊,她们给我一种总想找个人去捧杀,显得自己不突出,成天装弱,其实她们比谁都努力。我现在被气的都有点不知道说啥了。本来人生自己发亮就很不容易,为什么想要熄灭别人的灯,我还偏偏容易受别人影响,老师,这次考试真的很重要,我应该怎么去平衡我的心态,我现在想哭
11温暖
17条回答
你想要的状态是什么样的
理清轻重缓急,紧急重要的事情优先处理。先用以往的经验让自己专注于备考本身,考试能不能通过和很多因素有关,把握好自己能控制的因素,比如进行充分的复习准备,考前保证休息好,考试时注意缓解紧张情绪等。当专注于一件事时,其他的问题自然会被暂时搁置。和室友们相处时间不短了,这种情况也出现一段时间了,可以等考试以后,再慢慢来调整容易受他人话语影响的困扰。
看起来好像你的情绪很受室友的影响,建议觉察一下这样的感受,是什么让你卷入那样不舒服的情绪……
你好,你説他們比誰都努力,你說你容易受別人影響,但你有沒有發現自己受的影響也是自己選擇的結果呢,考試再重要也是一個考試而已,室友再厲害,你們在一個學校,對自己有信心,你可以的
匿名
5年前
大哥 我既然和她们相处这么久 说这些话是有道理的 无奈了
唐星星
咨询师
5年前
我感觉你想问题想得有点多,有可能误解别人的意思了。可能跟你从小的经历有关,可以慢慢去察觉,探索。
依赖外界评价体系,容易误入迷途,要平衡内心,重新认知自己,自我评估
你的专业考试决定的是你自己,至于室友的言论不能阻碍你前进,因为他们不是考官更不是面试官,只是跟你平级甚至低于你,拜托敏感心理找我聊聊,培养钝感力。
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#原来# 7个回答
#从生完孩子,我们没次吵架,他妈都要介入,一上来就不问缘由就说我不管孩子,我不配当父母,让我们这样一辈子带不好孩子,我说我让她儿子带会儿孩子让他们培养父子感情,这样孩子不至于总粘我一个人,我只要把孩子给他,他妈就跑过来把孩子结过去,他就开始打游戏,我说你总是这样我真的很累,他需要做的事情你都帮他做完了,他没事做不就打游戏了吗,她说男人带不了孩子,我说没有谁天生下来就会当父母的,都是在一步步摸索着过来的,他不会难道不会学吗?她就不听还是我行我素。后面孩子4个月大我通了几个月的奶,奶也慢慢够孩子吃了,我就说让她别着急喂辅食,孩子现在也没有要吃辅食的迹象,我们不着急,我老公也跟她说了一遍,结果话没过2天她就煮了米粥给孩子吃,都没跟我们提前打招呼,事后我从我老公嘴里才知道这事,她说我们什么时候跟她说过不能喂的,不是她喂了之后才说的吗,不就喂了一点吗,孩子也没吃多少,她儿子1个月的时候就开始吃米糊了,我说那是因为你自己没奶,不吃米糊难不成让他饿死吗,我有奶你这么着急干什么,为什么不能提前跟我们说下,有尊重过我吗,我辛苦通了几个月的奶是为了什么。她就说不管了以后什么都不管了,事实是还是老样子。孩子出生一直没定名字,她就非得让我按照他们说的来起,说怀孕的时候不是说好的吗,我也同意了啊,现在为什么要这样,我说你是跟谁去说的,谁同意了,我没反对就当我默认同意了?我也起了很多名字,为什么你们不同意呢,我自己生的孩子难道起个名字都不行,她就说名字按他们的起,以后房子就是我儿子的,居然拿房子来威胁我,我说你爱给谁给谁,跟我都没关系那是你的权利,我无权干涉,用不着跟我说。她就哭啊,还说我公公写了这事工作都不做了出去喝闷酒去了,我都要无语死了……自己一个人照顾孩子的那几个月,她白天上班晚上回来做家务,还要说这说那,说她每天上班已经很累了,回来还要做家务什么的,我说没人要求你去做,你不做也有人做,她中午还要特意跑回来给我做饭,我说不用,让她自己好好休息,做的也不是我爱吃的,我说我饿了我自己会弄,不吃就说我不领情,吃少了又要说吃那么点,刚生完孩子不能减肥,我说我没减肥真的吃不了了,已经很撑了,她不行非得让吃,这也是我怀孕时候的状态,天天让我各种吃,说不是我一个人在吃,为了肚子里的孩子要多吃点,导致我整个孕期胖了54斤,体重严重超标,医生一直让我控制点,她就说现在医生都什么样,以前都是巴不得能吃多吃点# 3个回答
#最近在网上看到一个科学实验的视频,那个实验室把两颗外表差不多的,植物放在公众的场所一个月,然后分别安排学生去赞美,一棵植物还有就是用一些恶毒或者是指责的语言去责骂。 被責罵的那个植物结果過了30天死了。 另外一颗还活得好好的。 这个视频说明人的言语对人事物的力量到底有多大,如果一个人常常是在赞美正面鼓励的环境下,他的心他自然而然就会向上就会乐观就会美好,相反,如果一个人不断地被语言暴力,他的状态也会慢慢地变得糟糕。 这让我意识到我们对外,要正面要鼓励,尽量不要用上面的语言去跟别人沟通,对立呢,就不要轻易被别人的言语所影响,其实前男友也有跟我讲过很多不好的,最近看了很多的书本,也会自己慢慢接纳自己的情绪以后呢,就反而觉得他讲的都很搞笑,其实明知道他是情绪,上头的时候就会讲这些话,向自己的理智被情绪控制的时候也会做出一些不理智的举动,或者是讲出一些不好的语言,又何必太过于姐于他人的语言呢? 要打从心里相信,自己是美好的,别人也是美好的,所有一切的人事物都是美好的。这样身边才会慢慢地变得越来越好。[可爱][鼓掌] 不好的要淡忘,不要把别人的不好放在自己的心上,要相信,现在,还有未来,每个人都是美好的[鼓掌][猪头][爱心] # 11个回答
#2026.1.13# 10个回答
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