首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
袁力红
问
我需要做心理諮詢嗎? 這個問題誰能告訴你呢? 不是諮詢師, 也不是醫生, 是你自己, 我們覺察到自己的狀態很差, 內心莫名的悲傷, 胸口壓著大石喘不過氣, 長長的嘆氣才舒服點, 常常感覺很累, 想要放鬆腦子裡卻各種各樣的想法在狂奔, 根本睡不著覺, 迷茫, 遇到問題時, 發現原本搭建的人格結構 處理不了眼前的困境, 你開始 認同施害者, 自我攻擊, 自我價值感低, 自虐,自卑,自戀… 想盡辦法要擺脱目前的狀態, 卻發現自己無能為力, 這時, 你要知道自己需要求助了
1温暖
写回答
提交回答
相关问答
#今天教员生日#
#有时太懂事就是压抑#
#不要用自己讨厌的方式待孩子#
#恋母情结“俄狄浦斯情结”#
#与自己和解 不必站在50岁的年龄,悔恨30岁的生活,也不必站在30岁的年龄,悔恨17岁的爱情。我们不能站在后来的高度,去批判当年的自己,这不公平。如果重来一次的话,以当时的心智和阅历,还是会做出同样的选择。 试着和自己和解吧,去接受每一个时期的自己。#
#坚持下去就会有收获#
#拥抱并圆满自己#
#尊重是相互的#
#活出自我才强大#
#年底了,给心灵做一个大扫除:#
1个回答
相关话题
#感情那些事#
2725390个回答
#人际关系#
1273458个回答
#压力太大怎么办#
957631个回答
#我需要心理咨询吗#
830399个回答
#职场二三事#
277064个回答
#个人成长#
3102093个回答
#抑郁求助#
262820个回答
#焦虑怎么办#
483941个回答
#心理咨询#
1026613个回答
#一句话描述你现在的心情#
863984个回答
推荐咨询师
56"
郭静
持证17年
国家二级心理咨询师
上海 上海
咨询
29
人
评价
4
条
复购
27%
31"
黄丽颖
持证9年
国家二级心理咨询师
广西 南宁
咨询
61
人
评价
2
条
复购
37%
48"
李鹏程
持证7年
国家二级心理咨询师
北京市 北京
咨询
187
人
评价
113
条
复购
58%
43"
樊旭东
持证7年
国家二级心理咨询师证书
湖南 长沙
咨询
0
人
评价
0
条
复购
0%
42"
白雪峰
持证13年
国家二级心理咨询师
上海 上海
咨询
161
人
评价
47
条
复购
36%
查看更多