与其花时间和精力去抨击丑恶,不如省下力气发现美好,创造美好,与其探究自己为什么会深陷情绪困扰,不如寻找方法帮助自己如何走免费心理咨询

李娟丽

问

与其花时间和精力去抨击丑恶，不如省下力气发现美好，创造美好！与其探究自己为什么会深陷情绪困扰，不如寻找方法帮助自己如何走向阳光普照。只要您愿意敞开心扉，阳光就会照进来！

与其花时间和精力去抨击丑恶，不如省下力气发现美好，创造美好！与其探究自己为什么会深陷情绪困扰，不如寻找方法帮助自己如何走向阳光普照。
只要您愿意敞开心扉，阳光就会照进来！

1温暖

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#洪水无情人有情，即使身处异国也送来了暖暖的关怀。感谢记挂，一切尽在不言中。#

#咨询几点感悟： 1、没有什么是不合理的信念，世界多元各有不同，咨询师只好奇是什么让他有这样一个信念，这个信念给他带来什么样的影响？ 2、遇到家长和孩子相互想说服对方，那么他们说服对方最后的结果是什么？比如，最核心的是什么想让家长说服孩子，说服了孩子之后他会有什么样的反应呢？反之问孩子。这种探讨让他们彼此看到事情的本质，自己会有不一样的思考和做法。 3、咨询中，语言可说可不说，可问可不问的尽量不要多说。接受生命的限制，职业的有限性，同时也尊重每一个生命的独特性，提前告知来访或者家长，一次咨询不能解决所有的问题。需要了解情况，需要时间，需要合作。咨询也没有办法直接告诉来访者他应该怎么做，咨询是一个陪伴、协助、澄清当事人的过程，他的感受、想法是什么，确认他的知觉。每个人希望的都不同，所以没有固定的模式和答案。 4、针对孩子的咨询，首先看孩子愿意来谈吗？他认为自己是这个问题吗？想改变吗？所以不愿意谈就不适合做咨询，咨询也不会有很好的效果，咨询的前提是愿意接受心理咨询。#

#每天看见一点点#

#重新选择，需要一份勇气#

#怎样才能让余生充实且少留遗憾？#

#生活如镜子#

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