每个人拥有的时间都是短暂而有效的,展现最为闪耀,热情,最真实的你,感谢每一种梦想,让生活值得奔赴,免费心理咨询

李娟丽

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每个人拥有的时间都是短暂而有效的，展现最为闪耀、热情，最真实的你。感谢每一种梦想，让生活值得奔赴……

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#第31天# 2个回答

#真正优秀的人#

#咨询手记：真实即踏实#

#碰到一件引起情绪波动的事情时，问自己以下几个问题： 1. 发生了什么事情？ 2. 我的心理和身体感受是什么？ 3. 我的想法是什么？ 4. 我想怎么说怎么做？ 5. 我这样做这样说，对自己和别人的好处是什么？坏处是什么？ 6. 我应该怎么做怎么说？ 7. 对自己有什么新的了解？有人说，情绪上来了哪儿顾上那么多？人有4个层级：1、不知不觉；2、后知后觉；3、当知当觉；4、先知先觉。修炼是让自己从不知不觉到先知先觉的过程。# 1个回答

#从心开始出发#

#父母也不过是一个长大了的“孩子”#

#生活的目的是成长。# 1个回答

#没有挫折的关系不是好关系#

#【5月27日分享】超强想象力#

#为什么管孩子越多，他没有改变，我反而越来越累？#

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