蒋营宜
在不幸福的原生家庭中长大的人,能获得幸福吗?(三) 2,通过个人事务练习情感和理智的平衡 你可以在一个人做决定时,将推动你做决策的思维和情感过程记录下来,尤其注意相矛盾的部分,练习如何平衡。 不断练习平衡情感和理智,你在关系中也会更容易做到。
在不幸福的原生家庭中长大的人,能获得幸福吗?(三)
2,通过个人事务练习情感和理智的平衡
你可以在一个人做决定时,将推动你做决策的思维和情感过程记录下来,尤其注意相矛盾的部分,练习如何平衡。
不断练习平衡情感和理智,你在关系中也会更容易做到。
1温暖
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