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嗯
18回答
问
我仿佛得了容貌焦虑症，我虽然不丑也还可以吧，但是我现实看到比我漂亮很多，强很多的，就是感觉到很焦虑，这是心里有问题吗
7温暖
18条回答
冯二玲
咨询师
3年前
这是情绪方面需要调整。
沈红萍
咨询师
3年前
请问这样的感受从什么时候开始的呢？那时候有发生什么特殊的事件吗？
赵莎莎
咨询师
3年前
每一种焦虑都是一种投射，试着把焦虑化成力量。
肖洁
咨询师
3年前
对自己不自信！
王坤哲
咨询师
3年前
您好！对容貌和外形的过度关注严重的可发展成躯体变形障碍，愿意的话可以深入探讨一下哈
胡星星
咨询师
3年前
如果在街上看见特别漂亮的女生会心生羡慕很正常啊，也会被对方的容貌反射自己，对比之下会有些小自卑都是正常现象哦，如果你觉得这个问题焦虑到失眠，或者没有心思工作和学习，那就要好好注意啦
颜艳丰
咨询师
3年前
能跟我说说你会焦虑到什么程度吗？比如吃不下饭，睡不着觉，会一直沉浸在焦虑中无法自拔？
你可以试着跟你的焦虑去对话，去看见你的焦虑，自己在担心什么？
周鑫
咨询师
3年前
没问题，正常心理，你可以尝试多赞美一下自己
刘云清
咨询师
3年前
疑似体相障碍。有没有要影响到正常的社会化的功能呢？ 可以具体聊聊
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