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肖洁
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教育最有效的方式是：家长先学会搞定自己的情绪，建立好与孩子的关系后，以身作则，做好自己，孩子也会自然成为他自己。
1温暖
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#有些人碰到挫折，虽然内心失落难过，但是能遵守规则（规则意识，自控力），接受结果（挫折耐受力），自我激励（情绪调节力）最后，思考原因，做出调整，优化自己（乐观力、应变力）。对于情商低的人，失败是绝境；而情商高者，挫折会是份大礼，让自己更好地前进。#
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#开始时显得微不足道#
#温暖亲切，用“心”聆听#
#自我价值感是真正的勇气来源#
#第112天#
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##关于选择##
#“现实”使我们学会了改变和适应#
#心理咨询是什么?#
#周三:假如你手里有个榔头，你看谁都像一个钉子。#
#不要为了 避免惩罚，得到奖励 而做任何事； 也不要 出于内疚、羞耻以及责任与义务等恶意的概念 而做任何事。 当你看到 自己的所作所为 是如何使得人生更丰盈时， 你所做的将会是一场乐趣[玫瑰][玫瑰][玫瑰]#
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