自信心训练在应对愤怒情绪中具有重要作用,心理学研究发现,自信心的训练让我们面对困难时更有底气,免费心理咨询

肖洁

问

自信心训练在应对愤怒情绪中具有重要作用。心理学研究发现，自信心的训练让我们面对困难时更有底气。

自信心训练在应对愤怒情绪中具有重要作用。心理学研究发现，自信心的训练让我们面对困难时更有底气。

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#问题如果有办法解决，就不必担心如果没办法解决，担心也无用# 1个回答

#什么是谈恋爱：两个人谈恋爱，你觉得我哪里不好，我觉得你哪里不足，我对你有什么期待，你对我有什么要求，两个人要坐下来聊，这才是谈恋爱。但是受过创伤的人是不能用交流和分享的方式沟通，而是用：行不行、能不能、得到得不到、可以不可以工具性操作的方式进行处理。这是曾经的成长经历里在有情感需求的时候没有得到很好的回应，没有得到很好的关系互动造成的。现实中很多人对男朋友、女朋友各种担忧、害怕、想象，而这些感受和现实并非相关，而是自己想象补充，在很小的时候就是用这样的方式来体验情感，长大了也不会别的方式。# 1个回答

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