戒了一年的咖啡因,今天破戒了,心慌,恶心,无力,盗汗,我这是怎么了,糗大了,免费心理咨询

张迪

问

戒了一年的咖啡因，今天破戒了。心慌、恶心、无力、盗汗，我这是怎么了？

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#认识自己！#

#尊重自己的感受，先把自己照顾好，首先满足自己的需求，有边界感。只有这样，别人才能更好地尊重我们。#

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#富裕是我的神圣权利# 1个回答

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