首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
那晓旭
2回答
问
生命是以结合的方式产生的,也是以链接的方式生长的。从生命产生的那一刻就会产生许多关系,一个人生命生长的越旺盛,链接的关系就越多。 生命注定不是孤岛,健康稳定的人际关系,是我们最重要的外部资源,也是人生幸福的最重要来源。 关系产生于需要,链接于情感。关系是一种爱的能量场,你在付出和收获中感受着爱的流动。如果一个人缺少爱的能量,在关系中就无法施予爱,只会在关系中求索、控制、抓取……,越想抓取越会失去。 所有的关系本质上都是与自我的关系。修通自我,内心无缺,你与世界的关系就会和谐。
2温暖
写回答
提交回答
2条回答
冯二玲
咨询师
5年前
我是一切的根源。
相关问答
#我愿自己是一个完整的人#
#生活启示录 稍微做一点点改变即可#
#熟悉感~建立关系的关键#
#新的一年,新的征程!#
1个回答
#那些说自己弱小的人更强大#
#人民日报:#
1个回答
#咨询技术的两个层次#
#把握职场任务节奏#
#孩子好习惯培养的关键六步#
#隐忍型愤怒的心灵处方 “我很好。一切都很好。没事。” 即使你的内心有一万个愤怒的火球,但你仍然展现给别人一张笑脸,对真实情绪进行不露痕迹的掩藏。 心理描述 一些女性从小通常被反复教育,无论发生什么事情,都要忍住,要做一个淑女,而不能轻易发脾气。 发怒只会让你失去声誉、朋友、工作甚至婚姻。而如果你从小生活在一个充满辱骂和暴力的家庭,那么你一定不相信愤怒是可以控制或者平静地表达出来的。 愤怒最基本的作用是预示某事出了错,并且推动找到解决方案。 如果对这种预示视而不见,你就会以自毁的方式来宣泄心中的怒气,比如吃得过多、过度消费。 而且你还会给别人的坏行为开绿灯,并拒绝给别人修正错误的机会。试想,如果对方都不知道你受了伤,又怎么向你道歉呢? 心理处方 ~~挑战自己的核心信仰。 问你自己,“允许下属随时早退对他们来说是件好事吗?对于爱人来说,我每周末都在陪客户打高尔夫这好吗?”如果你够诚实,你的答案一定是,当然不。认识对与错,这是改正的第一步。 ~~将自己置身事外。 想象自己的一个朋友长期被领导批评,无休止地加班,或被漠视。 对她来说,该如何做出正确的反应呢?列出一张清单,写下她所可能采取的行为,然后问自己,为什么这些方法对她可行,对自己却不可行呢? 进行“健康”的对质。 如果有人责备你,你可以用一种积极的、有建设意义的语言进行反击。 对方可能会对你的语言感到吃惊,甚至有些生气。 但你知道吗?他们会原谅和习惯你的新方式。对于家人和好朋友来说,隐忍式愤怒往往比直接表达出来的愤怒具有更大的杀伤力。#
1个回答
相关话题
#感情那些事#
6509379个回答
#人际关系#
2814041个回答
#压力太大怎么办#
1679600个回答
#我需要心理咨询吗#
1393365个回答
#职场二三事#
589522个回答
#个人成长#
11757864个回答
#抑郁求助#
559863个回答
#焦虑怎么办#
1197038个回答
#心理咨询#
2739434个回答
#一句话描述你现在的心情#
2370069个回答
推荐咨询师
60"
薛梅
持证10年
国家三级心理咨询师
辽宁省 大连市
咨询
271
人
评价
253
条
复购
71%
20"
李娟
持证10年
国家三级心理咨询师
河南 郑州
咨询
73
人
评价
6
条
复购
27%
49"
段晴娜
持证20年
国家二级心理咨询师
河北 石家庄
咨询
121
人
评价
35
条
复购
55%
29"
杜迪文
持证11年
国家三级心理咨询师
安徽省 芜湖市
咨询
621
人
评价
287
条
复购
56%
53"
李良敏
持证19年
国家二级心理咨询师
辽宁 沈阳
咨询
340
人
评价
76
条
复购
64%
查看更多