自我改变的基本模式,立誓改变自己,不久选择放弃,自圆其说的解释,从头再来的尝试,免费心理咨询

肖洁

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自我改变的基本模式立誓改变自己不久选择放弃自圆其说的解释从头再来的尝试

自我改变的基本模式

立誓改变自己
不久选择放弃
自圆其说的解释
从头再来的尝试

1温暖

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#在亲密关系中，找来了谁、等来了谁、遇到了谁，都只是爱的开始。真正漫长而又艰难的，是学会如何相处得长久，如何在鸡毛蒜皮中继续彼此欣赏，如何在不满和失望中安抚彼此。一个人的品行最低处，可以看出值不值得相守。而一个人的情绪最低处，可以看清值不值得相处。亲密关系最大的杀手，就是起伏不定的情绪。让彼此的感情都轻装上阵，关系才能柔情而绵长！#

#在与孩子的相处中，你的目的是出于爱，还是出于想赢？#

#海灵格的一首诗《我允许》#

#咨询有感为自己负责#

#正确认识自己，超越自卑#

#如何让自己快乐？#

#托付心态误幸福#

#别人如何待你是因果，你如何待人是修行#

#一，想接受心理咨询，但犹豫不决——＞是否做其他决定也如此？如果有可以用个小方法，用把纠结事件的利弊列出来，清晰直观理性分析二，不舍得花钱做心理咨询——＞可能自我价值感低，网络心理咨询这点特别好很多价位可供选择，所以量入为出，给自己设定个费用标准，在这个标准下选择咨询师三，纠结心理咨询的性价比——＞这个一方面你需要重新了解一下心理咨询，心理咨询是一个是帮助一个是被帮助，因此是咨访的合作项目；心理成长是可以自学可以做咨询，而每个人的理解力领悟力不一样，所以受益效果肯定不一样；如果来访人际有问题，那需要在关系里成长，互动的过程很重要；另一方面可能你是无法信任，不信任自己也不信任他人四，沉没成本的担忧——＞止损决断的能力这个和第一点一样，但如果做心理咨询的过程中有不好的感受要和咨询师讨论的，因为可能是发生了移情等。#

#真正的富养是精神是思想是境界是见识#

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